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旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美軍2艘驅逐艦 航經台灣海峽
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(中央社記者游凱翔台北7日電)國防部今天晚間發布新聞稿,美國軍艦DDG-89、DDG-65等2驅逐艦上午由台灣南部海域航經台灣海峽,判續向東北航行,期間國軍依規定對周邊海、空情狀況全程掌握與應處。
在美中關係緊繃之際,美國官員6月對媒體透露,美國正考慮派遣軍艦通過台灣海峽。
美國上一次有航艦通過台灣海峽是在2007年小布希政府時代。(編輯:黃瑞弘)1070707
夏至梅雨季,身體濕氣排不出!這樣消水腫不疲勞
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【早安健康/雲門教室】 跟隨節氣動身體 健康每一天
春雨驚春清穀天 夏滿芒夏暑相連
秋處露秋寒霜降 冬雪雪冬小大寒
俗話說:「芒種夏至天,走路要人牽。牽的要人拉,拉的要人推。」正因為梅雨時節,溼氣重,人體汗液無法排出,容易感到睏倦無力。當我們疲憊缺氧時,身體會不自覺伸懶腰,讓大量空氣進入肺部,使肌肉有機會延展和呼吸。夏至時分可以有意識的擴展胸口,多做向外伸展活動,打開全身肌肉,讓身體換換氣。
生活中可以從三個方面著手,喚醒懶洋洋的身體:首先,多吃一些能夠消暑解渴,補充水分的食材,像是綠豆,薏仁,冬瓜、蓮藕等。接下來,每天在中午吃完飯後,小瞇片刻,不超過20分鐘,讓身體稍微休息一下。最後,選擇清晨或黃昏到公園草地,赤腳走路,透過感官和大地連結,用走路來啟動身體內在的精力。
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