這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
【自助旅遊訂房】曼谷森塔拉拉甲優中央廣場飯店 - 曼谷 住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息描述:
主要設施
- 565 間客房
- 7 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 會議中心
- 機場接駁車
- 客房托兒服務
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
鄰近景點
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美獨立日 女子爬上自由女神像腳邊抗議
:
7月4日是美國獨立日，不過一名女子竟然爬到自由女神像上腳部，沒有開放民眾參觀的地方，畫面相當驚險。
警方架起梯子，努力勸說女子離開雕像，不過女子就這樣趴在女神像的腳部，堅持不肯離開。由於最近美國因為川普的零容忍移民政策，吵得沸沸揚揚，當地時間星期三，這名自稱來自一個抗議團體的女子，竟然跑上自由女神像腳部未開放參觀的地方，高舉廢除美國移民與海關執法局的橫幅海報，向川普抗議。
警方也緊急疏散當時參觀的民眾，過去民眾如果要前往自由女神像，通常得先搭乘渡輪前往，過程還要經過嚴格X光、搜身安檢，警方表示這次維安出現漏洞將展開調查。
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夏日小心澱粉性肥胖 香蕉與地瓜減重必選
:
【華人健康網記者張世傑／台北報導】炙熱夏季，吃對食物、多動是減重不二法門。醫師指出，提高新陳代謝及飽足感，是減重成功的2大關鍵因素，而要遠離夏日澱粉性肥胖，可利用地中海飲食，或北歐飲食輔助減重，但仍應減少冰冷食物及油脂攝取分量，以降低心血管疾病風險。
輔助減重 注意油品選擇
劉伯恩醫師強調，這2種油脂各有優缺點，通常橄欖油含有更多抗氧化劑，但也有較多的飽和脂肪；反之，就像橄欖油一樣，菜籽油的單元不飽和脂肪含量高，但它的多元不飽和脂肪比橄欖油多。
值得注意的是，若高溫烹調時，菜籽油不飽和脂肪酸比較不穩定，容易氧化劣變，形成氰化物對人體有害；而橄欖油飽和脂肪酸則穩定性高，即使油炸也比較不容易劣變，但若重複高溫使用，油脂還是會劣變，易有血管硬化風險。
夏天少吃冰 慎選食物助減重
醫師也提醒，溽暑夏天，民眾常會吃一些冰品，或是冰冷食物消暑，這些食物多會讓腸胃的活動力減低，使新陳代謝下降，再加上不喜歡曬太陽和只有少量活動，這些因素反而使民眾在夏天不容易瘦，更容易胖。
基本上，冰的食物可以吃，但要少量。建議讓食物放熱一點再吃，對體內代謝有幫助；同時，應選擇富有膳食纖維、蛋白質，且密度高的食物，搭配進食細嚼慢嚥，使飽足感增加，以降低夏日肥胖的風險。
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